O que é Erva-de-santa-maria-verdadeira?
A Erva-de-santa-maria-verdadeira, cientificamente conhecida como Chenopodium ambrosioides, é uma planta herbácea pertencente à família Amaranthaceae. Também é conhecida por outros nomes populares, como mastruço, erva-de-santa-maria, erva-de-santa-maria-verdadeira, erva-de-santa-maria-brasileira, entre outros. Essa planta é nativa das Américas e pode ser encontrada em diversas regiões do Brasil.
Características e propriedades da Erva-de-santa-maria-verdadeira
A Erva-de-santa-maria-verdadeira possui características distintas que a tornam facilmente reconhecível. Ela possui folhas verdes, alternas, serrilhadas e com um formato ovalado. Suas flores são pequenas e agrupadas em inflorescências. Além disso, a planta possui um aroma característico e um sabor levemente amargo.
Em relação às suas propriedades fitoterápicas, a Erva-de-santa-maria-verdadeira é conhecida por possuir ação antiparasitária, antifúngica, antibacteriana e antiviral. Essas propriedades são atribuídas aos compostos presentes na planta, como o ascaridol, o carvacrol e o timol.
Benefícios e indicações da Erva-de-santa-maria-verdadeira
A Erva-de-santa-maria-verdadeira possui uma série de benefícios para a saúde, sendo amplamente utilizada na medicina popular. Dentre as principais indicações dessa planta, destacam-se:
1. Tratamento de verminoses
A Erva-de-santa-maria-verdadeira é conhecida por sua eficácia no tratamento de verminoses, como a oxiuríase e a ascaridíase. Isso ocorre devido à sua ação antiparasitária, que ajuda a eliminar os parasitas presentes no organismo.
2. Combate a infecções fúngicas
Devido às suas propriedades antifúngicas, a Erva-de-santa-maria-verdadeira também pode ser utilizada no combate a infecções causadas por fungos, como a candidíase e a micose de pele.
3. Ação antibacteriana
A planta também possui ação antibacteriana, o que significa que pode auxiliar no combate a infecções causadas por bactérias, como infecções urinárias e respiratórias.
4. Propriedades antivirais
Estudos têm demonstrado que a Erva-de-santa-maria-verdadeira possui propriedades antivirais, podendo ser utilizada no tratamento de infecções virais, como resfriados e gripes.
Formas de uso da Erva-de-santa-maria-verdadeira
A Erva-de-santa-maria-verdadeira pode ser utilizada de diferentes formas, dependendo da finalidade desejada. Dentre as principais formas de uso, destacam-se:
1. Chá de Erva-de-santa-maria-verdadeira
Uma das formas mais comuns de uso da planta é através do preparo de chá. Para isso, basta adicionar uma colher de sopa de folhas secas de Erva-de-santa-maria-verdadeira em uma xícara de água fervente e deixar em infusão por cerca de 10 minutos. O chá pode ser consumido até três vezes ao dia.
2. Óleo essencial de Erva-de-santa-maria-verdadeira
O óleo essencial extraído da planta também pode ser utilizado, porém, é importante ressaltar que seu uso deve ser feito com cautela e seguindo as orientações de um profissional qualificado.
3. Uso tópico
A Erva-de-santa-maria-verdadeira também pode ser utilizada topicamente, através da aplicação de compressas ou pomadas à base da planta. Essa forma de uso é indicada para o tratamento de infecções de pele, picadas de insetos e outros problemas dermatológicos.
Contraindicações e efeitos colaterais
Apesar dos benefícios da Erva-de-santa-maria-verdadeira, é importante ressaltar que seu uso deve ser feito com cautela e sob orientação de um profissional de saúde. Além disso, a planta é contraindicada para gestantes, lactantes, crianças e pessoas com problemas hepáticos graves.
Em relação aos efeitos colaterais, o uso excessivo da planta pode causar irritação gastrointestinal, náuseas, vômitos e até mesmo intoxicação. Portanto, é fundamental respeitar as doses recomendadas e evitar o uso prolongado sem acompanhamento médico.