por Fernando Cassino | set 28, 2021 | Diabetes, Emagrecimento, Imunidade, Intestino
Nesta live do Café com Pholias, abordei a questão da saúde intestinal, da utilização de probióticos e prebióticos, e como as bactérias do seu intestino comandam o seu humor, fome e funcionamento do...
por Fernando Cassino | set 10, 2021 | Alimentação, Emagrecimento
Nesta live com a Dra Thaís Costa conversamos sobre a fome e como podemos identificar, diferenciar e lidar com a fome para conseguir fazer uma dieta eficaz. Dra Thaís Costa é Psicóloga e Nutricionista e nos deu uma verdadeira aula nesta live.
por Fernando Cassino | set 10, 2021 | Emagrecimento, Ganho de Massa Muscular
Falaremos sobre estratégias para ganho de massa muscular e perda peso com Dr. Adriano Campos.
por Fernando Cassino | set 10, 2021 | Alimentação, Emagrecimento
Nesta live com a Dra. Gracielle Barreto conversamos sobre como se planejar, organizar e conservar a sua alimentação para a semana toda.
por Fernando Cassino | set 9, 2021 | Bariátrica, Emagrecimento
Nesta Live com o Ciro e a Criscia conversamos sobre mudanças de hábitos, como nós saímos de uma vida sedentária para uma vida mais ativa e saudável.
por Fernando Cassino | set 9, 2021 | Emagrecimento
Nesta Live com a Dra Lanuzza Meireles conversamos sobre os famosos mitos e verdades no emagrecimento, respondemos perguntas como , comer a noite engorda? Gordura de Porco é boa? e aí por diante. 
